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Catégorie Sortie escalade 23/07/09:

L’association a fait une sortie Escalade à l’espace altissimo de Montpellier odysseum, afin d’initier les adhérents à cette nouvelle activité.

THEMES ET EDUCATIFS:

 

L’équipement

Le nœud de 8

Prise de conscience de l’adhérence des chaussons

Contrôle permanent de l’équilibre

La priorité : utilisation des jambes

Travail des prises de mains

Coordination œil pied

Recherche de la bonne position

Et du plaisir.